Tervetuloa mukaan Iiro-Treeneihin!

Iiro-Treenit on aikuisten matalan kynnyksen liikuntaryhmä, joka sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille. Teemme monipuolisesti erilaisia liikkuvuus- ja lihaskuntoharjoitteita, harjoitamme lisäksi tasapainoa ja kestävyyskuntoa. Ryhmässä pääset kuntoilemaan rennossa seurassa ja pitämään hauskaa liikunnan merkeissä.

Treenit keskiviikkoisin kello 18.00-19.00 Raumaster Hallissa (Talviharjoitteluhalli).

Samaan aikaan hallissa on myös Iirolandia, joten nyt koko perheellä on mahdollisuus liikkumiseen keskiviikkoiltana!

Syyskauden kaksi ensimmäistä kertaa (6.9. ja 13.9.) ovat kaikille halukkaille ilmaisia. Tule tutustumaan treeniryhmän toimintaan!

Vuoden 2023 ajankohdat:

Syyskausi syyskuu-joulukuu 6.9. - 20.12.

Hinta 90 € / kausi.

Yksittäinen treenikerta 8€

Ryhmän ohjaajana toimii Janiina Jalonen

Ota yhteyttä ja tule mukaan, tai ilmesty paikalle treenien alkaessa! :)

Janiina Jalonen p. 0407532918 janiina.jalonen@palloiirot.fi